No Brasil, quase 50% das pessoas não se exercitam, diz OMS

No Brasil, quase 50% das pessoas não se exercitam, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). 

Segundo o Estadão, em 15 anos, o Brasil foi o país que registrou um dos maiores saltos no que se refere ao porcentual de população com comportamento físico inadequado, com a quinta posição entre as nações com as piores taxas no mundo. É um quadro mais comum em mulheres – 53% são consideradas como inativas.

O levantamento avaliou 1,9 milhão de pessoas em 168 países. A OMS alerta que mais de 1,4 bilhão de adultos no mundo correm risco de desenvolver algum tipo de doença por não praticar atividades físicas de forma suficiente. Entre os riscos estão doenças cardiovasculares, diabetes, câncer e demência. 

A organização considera que um patamar adequado inclui 150 minutos de atividade física moderada por semana ou 75 de uma prática intensa. Isso vai de caminhadas a passos rápidos e nadar até ir ao trabalho de bicicleta ou fazer esportes. 

O estudo mostra que uma em cada três mulheres no mundo e um a cada quatro homens não fazem atividades físicas em um nível considerado como suficiente. Desde o início do século, o índice tem se mantido praticamente inalterado. 

As taxas mais preocupantes estão em países como Kuwait (67%), Samoa Americana (53,4%), Arábia Saudita (53,1%) e Iraque (52%).